冬は体の冷えが辛くてきらい、という女性は多いのではないでしょうか。
冬だけとは限らず、夏クーラーの効いた部屋の中で手足の先が冷たいと感じた事は有りませんか？
冬は寒いのは当然ですが、お部屋を温かくしているのになかなか体が温まらない、手足がいつも冷たく感じられる、という症状がある人は冷え性のだと言えます。
１年中冷え性に悩まされている人も多いですよね。

高齢になるにつれて冷え性である人の数は増えていき、65歳以上では6割、75歳以上では8割もの人が、冷え性であると言われています。
また、冷え性は女性に多いのも特徴的です。

最近では若い女性に急増している冷え性。
ではなぜ冷えが起こるのでしょうか。
冷え性は体の血行不良・リンパの流れの不良のために起こったり、又ストレスによる自律神経の障害がもたらす物もあります。

当院では血液・リンパの循環をスムーズにし、体の隅々まで温かさを蘇られさせ、又自律神経を調整し1年を通して快適な体作りの御手伝いをいたします。

血行不良を起こす原因には色々な事が考えられますが、毛細血管まで血液が行き渡っていなかったり、気温の変化で毛細血管が縮んだまま元に戻らなかったりすると、手足の先に冷えとして影響が出てくるのです。

冷え性は体質だから仕方がないわ、なんて諦めていませんか？

冷え性は改善できるものです。
正しい姿勢に矯正したり、循環を促すマッサージをしたり、筋肉トレーニングをして代謝を良くしたりと、すぐに効果は現れなくても、地道に頑張れば必ず良くなっていくものです。

そのお手伝いをさせていただきます。

冷え性をそのまま放置しておくと、ぐっすり眠れなくなったり、肩こりや腰痛の原因になったりと、体に色々な悪影響が出てきます。
冷え性は、体の不調を知らせるための最初のサインとして考えましょう。

因みに体温を上げる「温活」を行う事で患者様がご懐妊、無事出産し赤ちゃんとご一緒に 来院され笑顔を見せていただいています。