低体温（35度台）と免疫力UP 疾病・アレルギー
病気に成らない身体つくり
現代になってガンなどの新しい病気や感染症、アレルギーがどんどん増えています
体温低下 ⇒ 免疫力低下 ⇒ アレルギー症状 ⇒ 花粉症
体温の低下が花粉症を増加させたと言う説もあります。
花粉症に限らず、
アレルギーや病気を治すことができるのは
人間に備わった免疫力だけです。
免疫力の根源は、温度と酸素です。
免疫力が下がると
■ウィルス・感染症などにかかりやすくなる
■肌が荒れる
■アレルギー症状（花粉症・アトピーなど）が生じやすくなる
■下痢をしやすくなる
■疲れやすくなる
一般的に体温を上げる方法は、運動をして筋肉を付けることだと言われていますが、
運動することが良いとわかっていても、なかなかできないのが実情だと思います。
花粉症を退治するためには、免疫力を高めることが有効です。
薬は一時的に症状を抑えるだけのものであり、また耐性というものができるため、飲み続けていると徐々に効かなくなってきます。
免疫力を高めるためには、体温を上げ、酸欠状態を解消することが有効とされており、
実際、体温を上げることによって花粉症が治ったと言う事例を多く耳にするようになりました。
当院では医療器による、寝たまま腹部筋肉、下肢の筋肉強化を行います。
蛇足ですが
＜身体を冷やす食べ物・陰性＞
・穀類…そば、小麦
・果物・ナッツ類…バナナ、マンゴー、パイナップル、梨、柿など
・魚介類…カニ、牡蠣、しじみなど
・肉類…馬肉
・そのほか…こんにゃく、豆腐、バターなど
・飲み物…牛乳、緑茶、コーヒーなど
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